Posted inอาหารใต้
ใบเหลียงต้มกะทิ
“ผักเหลียง” เป็นผักพื้นบ้านทางภาคใต้ค่ะ กำลังเป็นที่นิยมไม่แพ้สะตอเลยค่ะ ส่วนรสชาติจะออกมัน ๆ ไม่มีรสขม ไม่มีกลิ่นนะคะ สามารถนำไปทำกับข้าวได้หลายเมนูเลยค่ะ แถมยังมีวิตามิน แร่ธาตุ และสารเบต้าแคโรทีนมากกว่าผักบุ้งอีกต่างหาก ว่าแล้วมาเข้าครัวทำเมนู “ใบเหลียงต้มกะทิ” กันเลยดีกว่า! วัตถุดิบ 1. ใบเหลียง 2 กำ 2. กุ้งสด 5 ตัว 3. กุ้งแห้งตัวใหญ่ 1 ช้อนโต๊ะ 4. หัวกะทิ 1…